Langkah pertama dan satu-satunya.

Aku pikir bahwa langkah pertama mempelajari bagaimana mengendalikan emosi adalah menyadari bagaimana hal ini terpicu. Yap, sebagian besar emosi pasti ada pemicunya. Sesuatu terjadi dan “menekan tombol” dalam dirimu dan DOR! emosi terjadi bahkan sebelum kamu berpikir tentang hal itu. Namun faktanya adalah sebelum “pemicu” ini datang, ada hal-hal kecil yang terjadi sebelumnya. Menurutku, satu hal yang menarik tentang “pemicu” adalah: pemicu itu ada pada diri kita sendiri. Seringkali kita menciptakan pemikiran yang berbuah kemungkinan yang belum pasti.

Untuk lebih jelasnya, katakanlah kamu menemukan cewek yang menarik, berkenalan dan mendapatkan nomor teleponnya. Lalu kamu menelponnya dan dia nggak ada dirumah, lalu kamu meninggalkan pesan pada seseorang di rumahnya supaya dia telepon balik. Lalu dia tak menelpon balik. Sebagai laki-laki, apa yang kita pikirkan?

“Barangkali dia nggak suka aku. Mungkin dia sudah punya cowok. Mungkin dia menghindari aku. Jika aku telepon lagi, dia mungkin akan menolakku.”

Dengan kata lain, kita membuat “fakta imajinasi” sebab dia tidak menelpon balik kita adalah sesuai dengan apa yang kita pikirkan dan itu belum tentu benar. Pada situasi ini, cowok terlalu banyak menggunakan imajinasi dan kemungkinan terburuk yang ada. Lalu kita akan menjadi minder dan “mundur”.

Pernahkah kamu menemui cewek yang ingin kamu dekati dan yang ada dalam pikiranmu adalah dia menolak kamu? Jangan khawatir, kita semua seperti itu.

[!AdServe:ff!]

Poinnya adalah kebanyakan cowok menggunakan pikirannya untuk membayangkan kemungkinan terburuk yang ada dan ini akan menekan “tombol yang salah” dan menjadikan kita minder dan tersinggung yang mana tentunya akan membuat kita mengacaukan semuanya. Ketika suatu hal berhubungan dengan cewek, penting buat kamu untuk berhenti membuat “fakta imajinasi” dan berhenti untuk memikirkan hal-hal yang terburuk.

Sebagai cowok, kita secepatnya berpikir dimana cewek itu, apa yang dia lakukan dan dengan siapa. Kita membuat gambaran dalam pikiran kita bahwa dia keluar dengan cowok lain, bersenang-senang tanpa kita dan kita membiarkan diri kita tersinggung. Hmm…ini adalah ide yang buruk.

Pemikiran seperti ini dapat membuat kita melakukan hal-hal bodoh, hal-hal konyol yang membuat takut cewek, seperti menelpon sampai 100 kali sehari, menanyakan dimana dan sedang apa, dan yang lain-lainnya.

Sebagai gantinya, mulailah melakukan suatu kebaikan dan:

  1. Bayangkan kemungkinan terbaik yang mungkin datang.
  2. Membuat “fakta imajinasi” yang lebih baik.

Jika dia tidak balik menelpon kamu, bayangkan bahwa dia mungkin tidak mendapatkan pesan itu (mungkin yang dipesani lupa, atau nomer telepon kamu hilang). Dan jika akhirnya dia mendengar hal ini dari kamu, dia akan menjadi semakin tertarik karena kejutan kamu menghubunginya begitu lama dari sebelumnya. Jika cewek itu jual mahal, yakinkan bahwa dia melakukan itu karena benar-benar suka denganmu dan dia sedang menjalankan tes seberapa serius kamu dengannya.

Hmmm…agak kelihatan aneh dan super PD?

Baiklah, aku akan memberitahu kalian suatu hal. Semua cowok yang aku tahu memiliki hubungan yang “menyenangkan” dengan cewek berpikir dengan cara seperti ini. Ini adalah tentang bagaimana pikiran kita berjalan. Dulu aku juga sering berpikir negatif. Aku selalu menduga bahwa setiap apa yang dilakukan cewek adalah karena dia tidak menyukaiku. Tapi ini menyulitkanku. Lalu aku mengubah cara dan jalan berpikirku. Dan tebak apa yang terjadi? sekarang cewek jauh lebih tertarik padaku. Sekalipun aku nggak ganteng sama sekali.

Kenyataanya, ini hampir seperti sihir. Tapi hal ini bisa dipelajari. Semakin aku berpikir sebuah hal bisa menjadi baik, semakin baik hal itu berjalan. Cobalah, sudah terbukti kok.

Juga mulailah mempelajari berbagai hal dan situasi yang dapat menaklukkan emosi kamu. Pelajari tanda-tanda terjadinya dan bagaimana untuk membuat dirimu tetap “dingin”, tenang dan “terpelajar”, karena kamu akan kelihatan kampungan jika emosi telah mengambil alih dirimu.

Jika kamu dapat mempelajari hal ini, kesuksesan hubungan kamu dengan cewek akan meningkat secara dramatis. Buktikan saja. Aku dah buktikan selama 4 tahun. Ayo, gimana kamu?

Gambar dicolong dari sini.